爽快整体院【公式ホームページ】腰痛から産後骨盤矯正まで解決します!西尾市西幡豆町で最高峰の整体

腰椎椎間板ヘルニアの方の施術

腰椎椎間板ヘルニアの症状がある、20代女性の方の施術を行いました。最近職場の異動があり、自宅の蒲郡から岡崎寄りの幸田まで、車で片道40分くらい、職場ではデスクワークがほとんどということで、座った姿勢の時間がとても長く腰に負担がかかってしまっているようです。また痩せているので、腰の周りの筋肉をつけていくことも大切です。

施術では腰から肩甲骨下、脚までの筋肉が張っていますので、推拿による調整で柔軟性を高めていきました。大腰筋や、腰方形筋といったインナーマッスルへのアプローチも重要です。はじめ10だった硬さが3くらいまで減っていきました。腰椎椎間板ヘルニアの方でもこのように保存療法で、8~9割くらいの方は痛みが治まり、再び健常者としての生活に戻れますので、予防と対処の仕方が大切です☆

これから筋肉を増やしていきつつ、柔軟性を維持するようにお話ししながら、一旦は負担がリセットできて、こちらの患者さんにも喜んでいただけました(^o^)/

日常生活での体の姿勢や行動からバランスが変わってきますので、時々鏡を見て姿勢が歪んでいないか、確認することも大切ですネ!!

 

爽快整体院 
 住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
TEL(0563)62-5585
院長 内田勇樹

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